本文目录一览：
陈正雷的出版著作
陈正雷不是假把式 ，而是中国武术最高段位九段的太极拳家。陈正雷，男，1949年5月出生，河南省焦作市温县陈家沟人，他是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人。太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称太极金刚。
理论研究成果丰硕，有多篇论文发表于全国各大武术杂志，他的著作：《陈氏太极拳、械汇宗》三册，《中国陈氏太极拳》教课书和《陈氏太极拳养生功》以及电视教学系列影片，广泛发行于国内外。
年，在中国大陆正式出版发行其个人首批专著《零基础学正宗陈氏太极拳》、《正宗陈氏太极拳养生功》、《正宗陈氏太极拳实战绝技》系列图书及DVD音像制品。
尚武之风甚盛。陈氏十四世陈长兴（1771-1853），字云亭，著《太极拳十大要论》、《太极拳用武要言》、《太极拳战斗篇》等。
陈氏太极拳的健身与技击作用 陈正雷 “户枢不蠹”这句古代的名言，远在《吕氏春秋》就有记载，它在我国人民中广为流传，说明我国人民很早就懂得了“运动”有增强体质防治疾病的作用。
《陈式太极拳56式竞赛套路》书籍+光盘 马畅很经典的一套太极拳了。动作松紧转化极佳，舒展大方 连绵不断，发力更是迅猛有力。
长春太极拳爱好者想拜师
如果拜老师，凭老师心情教，对初学者是很无奈的事情。特别是遇到瞎忽悠的老师，初学者又没有鉴别能力，很容易被骗。等有了经验和眼光，再去找高人就比较有底了。
长春教陈式太极拳的老师很多的，其中比较有名的有李秉仁，黄元星，不过都不是随便收徒的，恐怕不那么容易。
其拜师方法如下：沐浴更衣，拜师当天换上钟振山师父准备的练功服。携礼入门，由父亲带着孩子入门，二人四手都带着礼品，当然不用太昂贵的，糖果点心茶叶即可。
拜师申请口头的询问就可以。可以托人代问也可以自己根据场合来表达。前提是练习过一段时间，有一定的基础和练习的成绩后，想要进一步巩固，并有志向以练武为一生所求，以该老师的传承为基准的一种特定的技艺传承关系。
买把正宗的龙泉太极剑，几百块钱。把剑穗，剑袋都配好，很有面子，还不是很贵，要再想提高点，买一把正宗龙泉剑，2000---1万多，开刃，很适合珍藏，不过贵了点，我自己都感觉心痛。
陈氏太极拳老架一路的动作名称
金刚原系佛门护法力士，加此二字，美化名字，更便记忆。亦可证明张三丰创太极拳的说法不实。因道家创拳，决不能用佛语命名。其他流派太极拳均无此名。要领：陈氏太极拳一路共4个金刚捣，而动作连接不同。
陈式太极拳老架一路总共74式，并没有重复的动作却有不同的名字。
陈式40式太极拳表演套路动作名称 第一部分(以太极浑圆桩为起始动作。
关于陈式太极拳24式的学习，我们先了解它的相关内容及定义。 陈式太极拳24式，是在陈式太极拳竞赛套路和新、老架二路中，取其精华，结合太极功法，组合而成的结构严谨、布局合理、动作简单又不失传统风格的养生气功。
陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路。
陈式太极拳老架一路74式(陈正雷口令).
1、第一势 金刚捣碓 歌诀：捣碓着法变无穷，掤采挤按学用精。马弓盘虚步十变，顺逆缠丝如游龙。第二势 揽擦衣 歌诀：揽擦衣先右下掤，右采左按进靠攻。随势肘按螺旋挤，体松气顺神要凝。
2、陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。
3、加27970001我发电子书给你。如你是太极爱好者还可以加入我的群。我们会帮助你。
4、陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。属于传统武术百花园中的一朵奇葩。
